Üyelik başlangıç süreçleri, bilimsel performans testleri, antrenman işleyişi ve ders planlaması hakkında merak ettiğiniz tüm soruların yanıtları.
Üyelik ve Başlangıç Süreçleri
İlk olarak ücretsiz bir ön görüşme planlanır. Antrenörlerimiz hedeflerinizi, mevcut durumunuzu ve spor geçmişinizi değerlendirdikten sonra size uygun paketle üyeliğinizi başlatır.
Telefon, WhatsApp veya web sitemizdeki iletişim formu üzerinden ücretsiz değerlendirme randevusu oluşturabilirsiniz.
Aylık, 3 aylık ve yıllık olmak üzere bireysel veya grup antrenman paketlerimiz bulunmaktadır. Antrenman Stüdyosu ve Spor Kulübü bünyesinde hedefinize uygun programı seçebilirsiniz.
Hayır, üyelikler kişiye özeldir ve başka bir kişiye devredilemez.
Kimlik bilgileri, iletişim bilgileri ve çocuk sporcular için veli onayı yeterlidir.
Evet, aktif sporculara ve öğrencilere özel indirim seçeneklerimiz mevcuttur.
Antrenmanlar, Testler ve Analizler
Branşlarımız isteğe bağlı olarak bireysel (1:1) veya grup dersi şeklinde alınabilir.
Evet; performans testi, hareket analizi ve hedeflerinize göre tamamen kişiye özel antrenman programı hazırlanır.
Uzman ekibimiz tarafından bilimsel ve çok aşamalı bir sistemle uygulanır:
• Vücut Analizi: Uzman diyetisyen eşliğinde vücut yağ-kas oranı, metabolizma hızı ve segmental kas dağılımları incelenir.
• Hareket Analizi: Gerekli durumlarda fizyoterapist eşliğinde eklem açıklıkları, postürel duruş, kas dengesizlikleri ve sakatlık riskleri değerlendirilir.
• Performans Testleri: Hız, çeviklik, kuvvet, mobilite, dayanıklılık ve reaksiyon ölçümleri yapılarak sporcunun güçlü ve geliştirilmesi gereken yönleri belirlenir.
Standart bireysel seanslarımız 60 dakika sürmektedir.
Evet, seviyeye göre uyarlanan programlarla her yaştan ve seviyeden birey güvenli bir şekilde çalışabilir.
Özel stüdyo sistemiyle çalışıldığı için yoğunluk kontrollü tutulur; kalabalık ve ekipman sırası bekleme sorunu yaşanmaz.
Birebir ve small group (küçük grup) yapısına bağlı olarak aynı anda sınırlı sayıda sporcu bulunur.
Ders Planlaması ve İptaller
Antrenörün ve stüdyonun uygunluğuna göre haftalık planlama yapılır.
Derslerin en geç 6 saat önce iptal edilmesi gerekir.
Evet, 6 saatten geç bildirilen veya haber verilmeyen dersler yapılmış sayılır.
Antrenör ve stüdyonun uygunluk durumuna göre aynı ay içerisinde telafi yapılır.
Hayır, aylık paketlerde kullanılmayan dersler bir sonraki aya devretmez.
Başka bir sorunuz mu var?
Bizimle iletişime geçebilir veya ücretsiz ön görüşme randevunuzu hemen oluşturabilirsiniz.
